تواجه أغلب السيدات مشكلة جفاف البشرة والجسم، وتحاول الحفاظ على نعومة وجمال البشرة خلال فصل الشتاء والصيف، خاصة اليدين، الأقدام، والشفاه وبشرة الوجه.
وهناك بعض الزيوت والمنتجات الطبيعية التي تستخدمها السيدات لتجميل الوجه والجسم ومنع الجفاف، أبرزها الجيلسرين، والزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند، الأفوكادو، العسل، زبدة الشيا،، فيتامين e المعروفة بخصائصها المُرطّبة والتي تملأ البشرة.
كريمات الترطيب المختلفة للجسم والبشرة
الفازلين للجسم والبشرة
ماء الورد للبشرة وحول العين
الجلسرين للجسم والبشرة
فيتامين e وزيت الزيتون وجوز الهند وزبدة الشيا، واللوز الحلو للبشرة والجسم
وتعاني الكثير من السيدات من تشقق الشفاه
ويعتبر الفازلين وزيت الزيتون والشيا وجوز الهند مرطبات قوية للشفاه ومنع تشققها
الصبار من أفضل المرطبات الطبيعية لجميع أنواع البشرة والجسم
والخيار بالزبادي للبشرة وحول العين
والابتعاد عن الصابون والمواد الكيميائية عند تنظيف البشرة الدهنية حتى لا يسبب الجفاف
فالصابون هو عدو الجلد الأول خلال فصل الشتاء وبالأخص الذي يحتوي على المواد المعطرة والتي تدمر خلايا البشرة وتساهم في القضاء على الزيوت الطبيعية في البشرة وزيادة جفافها، ولذا ننصحك باختيار غسول بشرة لطيف في الشتاء وخالي من العطور ويفضل أن يكون محتويا على السيراميد لتجديد الطبقة الخارجية من الجلد.
استخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس والجفاف وتغير لون البشرة وهور التجاعيد
ابتعدي عن الماء الساخن جدًا أثناء الاستحمام، حيث يقوم الماء الساخن بامتصاص الزيوت الطبيعية للبشرة، واستبدليه بالماء المعتدل الحرارة، ولا تستحمي لأكثر من 10 دقائق، وكما ننصحك بإضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر للحفاظ على بشرتك رطبة وناعمة
اشربي الكثير من الماء في الشتاء، وحافظي على شرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء خلال اليوم لترطيب بشرتك من الداخل، وإذا كنت لست من عاشقات الماء فإن ديتوكس الماء يمنحك دفعة للأمام لشرب المزيد من السوائل ويخلص بشرتك من السموم.
استخدمي كريم الأساس ذي الطبيعة المائية
ننصحك باختيار كريم الأساس الذي يحتوي على مواد طبيعية تحافظ على الزيوت الطبيعية في بشرتك وتمنحك بشرة ناعمة وإطلالة طبيعية.
جففي بشرة وجهك وجسمك بلطف
احرصي على تجفيف بشرتك في جميع الفصول عن طريق التربيت الخفيف الناعم بمنشفة ناعمة لمنع تخرش الجلد وجفافه، وبعدها قومي على الفور بترطيب بشرة جسمك.
تجنبي استخدام شفرة الحلاقة
ابتعدي عن استخدام شفرة الحلاقة لإزالة الشعر الزائد في الجسم، لأنها تسبب تهييج الجلد الجاف بسسبب سحبها للزيوت الطبيعية للبشرة واستبدلي هذه الطريقة بالشمع أو الحلاوة واحرصي على ترطيب بشرتك فور انتهاء عميلة نزع الشعر.
ارتدي ثياب ناعمة ولطيفة على جسمك
احرصي على ارتداء ثياب داخلية قطنية كل لا تسبب لك أي حساسة وجفاف لبشرتك، وابتعدي عن ارتداء الثياب التي تحتوي على نايلون أو صوف مباشرة على جسمك.
