الخميس 25 أبريل 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي

البوابة لايت

مضغ العلكة أثناء الأنشطة الرياضية مفيد للجسم

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
أظهرت دراسة جديدة أجراها الطبيب يوكا حمادة وزملاؤه في جامعة واسيدا في طوكيو باليابان، أن مضغ العلكة أثناء ممارسة النشاطات الرياضية يعزز من نشاط الوظائف الفيزيائية والفسيولوجية للجسم، خاصة بالنسبة للرجال في منتصف العمر وكبار السن.
وقد أجريت الدراسة علي 46 شخصا للمشاركة في تجربتين عشوائيتين، وتراوحت أعمار هؤلاء المشاركين من الجنسين بين 21 و69 سنة.
أوردت نتائج البحث أن الرجال في منتصف العمر وكبار السن سجلوا نتائج إيجابية هي الأفضل في ما يتعلق بالمسافة المقطوعة وتغير معدل ضربات القلب ومجموع استهلاك الطاقة، فضلًا عن العديد من المؤشرات الأخرى، وذلك بالمقارنة مع اختبار التحكم.
وأفاد الباحثون أن مضغ العلكة أثناء المشي يؤثر على عدد من الوظائف البدنية والفسيولوجية لدى الرجال والنساء من جميع الأعمار، كما أنه محفزًا لارتفاع معدل المسافة المقطوعة واستهلاك الطاقة، خاصة لدى المشاركين الذكور في منتصف العمر والمسنين.