رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس التحرير التنفيذي
داليا عبد الرحيم

طرق استخدام صفار البيض لعلاج تساقط الشعر

الإثنين 19/مارس/2018 - 03:10 م
البوابة نيوز
كارول يسرى
طباعة
صفار البيض غني بالعناصر الغذائية والبروتينات مثل البيوتين، الفولات، فيتامين أ وفيتامين د.
والعناصر الطبيعية الموجودة في صفار البيض هي نفسها التي تظهر في الشعر الصحي اللامع، بعض الناس يقومون بوضع صفار البيض على فروة الرأس كعلاج لتساقط الشعر، تقصف الشعر، أو يساعد على نمو الشعر بصورة أسرع.
فوائد صفار البيض للشعر 
1-يمكن أن يقاوم التلف:
صفار البيض غني بالفيتامينات التي تجعل الشعر يقاوم التلف، وهو مفيد لترطيب مظهر الشعر الجاف، ويمكن أن يعتبر صفار البيض طعاما خارقا نظرا للتركيبة الفريدة للفيتامينات الموجودة بداخله، وفيتامين أ وه، البيوتين والفولات هي بعض العناصر الغذائية الموجودة في صفار البيض فقط، والتي ربطها العلماء بنمو وصحة الشعر.
يعتبر نقص الحديد من أكثر أنواع نقص العناصر الغذائية الشائعة، والحديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، والتي يحتاجها لإنتاج خلايا جديدة، وصفار البيض يحتوي على كمية صغيرة من الحديد، ولكنها ذات أهمية كبيرة.

2-يساعد على نمو الشعر سريعا:
إن وضع صفار البيض مباشرة على فروة الرأس يمكن أن يزود جذور الشعر بالفيتامينات، وهذا يعني نمو شعر جديد أقوى وأقل عرضة للتكسر والتساقط، عندما لا يتساقط الشعر كثيرا، فأنه يصبح ممتلأ، ويبدو أنه ينمو سريعا.

طرق استخدام صفار البيض على الشعر:
1- قناع الشعر:
 يمكنك عمل قناع للشعر باستخدام صفار البيض وزيت الزيتون للحصول على فوائد صفار البيض للشعر، كما يمكن استخدامه الجزء الداخلي للبيض بدون أية إضافات أخرى كعلاج للترطيب العميق للشعر.

قم بتقليب البيض ببساطة، أو خلطه بالزيت، يوضع القناع على الشعر باستخدام الأصابع، يجب التأكد من تغليف أعلى فروة الرأس وأطراف الشعر، يترك الخليط على الشعر لمدة ساعة قبل شطفه بالماء البارد.

2- التغذية:
 يمكنك أيضا تجربة إدخال المزيد من البيض لنظامك الغذائي كطريقة للحصول على منافع صفار البيض للشعر، فتناول بيضة على الفطور تساعد على تحسين التغذية الخاصة عن طريق توفير البروتين، فيتامينات ب والفولات، وكلما حصل الجسم على تغذية أفضل، كلما تحسن مظهر الشعر.

3- المكملات الغذائية:
 توجد حبوب مقطرة من بروتينات صفار البيض في المتجر، يمكنك تجربة هذه المكملات الغذائية للحصول على التغذية الغنية الموجودة داخل صفار البيض بدون استخدام البيض على الشعر أو تناوله، ولكن لا يوجد دليل قوي على أن استخدام هذه الحبوب يحسن نمو الشعر.

كما أن هذه المكملات الغذائية لا تخضع لمراقبة إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية لمعرفة درجة نقائها وجودتها، لذلك يجب التحدث مع طبيبك قبل استخدامها.

"
هل تؤيد فرض غرامة مالية على معلمي الدروس الخصوصية؟

هل تؤيد فرض غرامة مالية على معلمي الدروس الخصوصية؟