أكدت نتائج دراسة طبية حديثة، أن ممارسة الرياضة بصورة منتظمة لا تساعد فقط على بناء الأنسجة العصبية بين كبار السن بل تساهم في حمايتهم من الوقوع فريسة للإصابة بالمرض التي أجريت على 36 رجلا وامرأة في الستين من عمرهم انتظموا في ممارسة الرياضة على مدى 12 أسبوعا إلى أنه لوحظ ارتفاع كفاءة مقاومة الجسم لارتفاع الأنسولين به.
وأكد الباحثون أن ممارسسة الرياضة تعمل علي رفع مقاومة الجسم لارتفاع الأنسولين بنسبة تتراوح مابين 25 إلى 30% دون الحاجة إلى خفض الوزن ويشير الباحثون إلى أنه كلما تقدم العمر بالإنسان يفقد الجسم كفاءته على تمثيل السكلر حتى فى حالة تمتعه بالصحة.
