كثيرًا ما يبدأ القلق لدى الأشخاص بشكل عام والفتيات بشكل خاص، مع بداية دخول فصل الشتاء، حيث تجف فيه البشرة بشكل ملحوظ مما يعرض الفتيات للحرج.. وفيما يلي نستعرض 4 نصائح مهمة للحفاظ على البشرة في الشتاء:
1- خفض درجة حرارة المدفأة
هناك جزء كبير من السيدات يستخدمن المدفأة في المنزل لمقاومة برد الشتاء ولكن يجهلون ما تسببه درجات الحرارة العالية من جفاف للبشرة عند التعرض للبرد مرة أخري بعد غلق المدفأة، لذلك يجب خفض درجة حرارة المدفأة عند استخدامها.
2- الابتعاد عن الماء الساخن
تلجأ الكثير من النساء لأستخدام الماء الساخن أثناء الأستحمام في فصل الشتاء رغم الأضرار التي يسببها للبشرة، حيث يفقدها الزيوت الطبيعية مما يؤدي إلي جفافها لذلك يفضل استخدام الماء الفاتر.
3- استخدام الصابون العادي
يعتبر استخدام الصابون العادي في غسل البشرة أثناء الاستحمام من أكثر الأشياء التي تؤدي إلى جفافها، لذلك يفضل استخدام صابون الجليسرين المخصوص لبشرة الوجه.
4- شرب كميات كبيرة من الماء
أحيانًا يتجاهل الأشخاص شرب كميات كافية من الماء في فصل الشتاء لعدم شعورهم بالعطش، مما يؤثر بالسلب على فرز هرمونات الجسم بشكل طبيعي، لذلك يجب الحرص على شرب 7 أكواب من الماء يوميًا.
1- خفض درجة حرارة المدفأة
هناك جزء كبير من السيدات يستخدمن المدفأة في المنزل لمقاومة برد الشتاء ولكن يجهلون ما تسببه درجات الحرارة العالية من جفاف للبشرة عند التعرض للبرد مرة أخري بعد غلق المدفأة، لذلك يجب خفض درجة حرارة المدفأة عند استخدامها.
2- الابتعاد عن الماء الساخن
تلجأ الكثير من النساء لأستخدام الماء الساخن أثناء الأستحمام في فصل الشتاء رغم الأضرار التي يسببها للبشرة، حيث يفقدها الزيوت الطبيعية مما يؤدي إلي جفافها لذلك يفضل استخدام الماء الفاتر.
3- استخدام الصابون العادي
يعتبر استخدام الصابون العادي في غسل البشرة أثناء الاستحمام من أكثر الأشياء التي تؤدي إلى جفافها، لذلك يفضل استخدام صابون الجليسرين المخصوص لبشرة الوجه.
4- شرب كميات كبيرة من الماء
أحيانًا يتجاهل الأشخاص شرب كميات كافية من الماء في فصل الشتاء لعدم شعورهم بالعطش، مما يؤثر بالسلب على فرز هرمونات الجسم بشكل طبيعي، لذلك يجب الحرص على شرب 7 أكواب من الماء يوميًا.
