العالم الافتراضي أصبح هو الشغل الشاغل لمستخدميه، وعالمهم الذي اكتفوا به عن العالم الحقيقي، وتصفّح المواقع المختلفة ومتابعة الأصدقاء بات أَوْلى لديهم من الأكل والشرب والعمل، لدرجة أن ينسى الفرد نفسه، ما يتسبب في كثير من المشاكل والأزمات للأفراد.
"البوابة" تقدم لكم في هذا التقرير أهم 5 مشاكل يسببها تصفح مواقع التواصل بشكل مستمر:
1- مشاكل نفسية
أثبتت الدراسات أن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل متزايد، واستخدام أكثر من منصة أو موقع يسبب آثارًا نفسية كبيرة للفرد، وتزيد من احتمالية إصابته بالاكتئاب والقلق، حيث إنه كلما استخدمت هذه المواقع بشكل أكبر سيزيد احتمال تعرضك لأخبار ومنشورات تسبب لك خللًا نفسيًّا وتزيد من عزلتك واكتئابك.
2- التأثير على الحياة العاطفية
بدلًا من التواصل وجهًا لوجه بين الأفراد أصبحوا الآن يتواصلون عبر مواقع التواصل بشكل أسهل، لكن ذلك سبب الكثير من المشاكل العاطفية، سواء بين زملاء العمل أو الزوج والزوجة، وهكذا.
3- التأثير على رأيك الشخصي
هناك الكثير من الشخصيات العامة والسياسية والمعروفة، والتي تستخدم مواقع التواصل الاجتماعي تقوم بتدوين منشورات لها تعبر عن رأيها تجاه قضايا معينة، ومثل هذه المنشورات تؤثر على الرأي الشخصي لكثير من المستخدمين والذين يعتقدون أن ما يقوله مثل هؤلاء المعروفين هو الصحيح ويجب اتباعه.
4- تضييع الكثير من الوقت
الوقت ينساب منك دون أن تشعر وأنت تستخدم السوشيال ميديا، فكثيرًا ما يضيع الفرد وقته في تصفح المواقع ونشر آرائه ومتابعة تدوينات الأصدقاء، وهو الأمر الذي يسبب كثيرًا من المشاكل للأفراد بسبب تقصيرهم في أعمالهم وعدم الالتزام بالمواعيد.
5- تقليل الإنتاجية
تضييعك للكثير من الوقت سيجعلك بكل تأكيد أقل إنتاجية نتيجة انهماكك في متابعة الآخرين وتصفح المواقع، كما ستشعر أنّك كنت قد تنازلت عن قدرتك على التحكم فيما تريد أن تراه وتركز انتباهك عليه حقًّا، واستبدلت ذلك بتفضيلات وأخبار الأصدقاء والأهل والعلاقات المهنية ومجموعات المصالح والمنظمات، والصحفيين ومصادر أو جهات تتابعها في تلك المواقع.
