رئيس مجلس الإدارة
ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس مجلس الإدارة
ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
 

5 خطوات للتغلب على انشغال زوجك طوال الوقت

الخميس 18-05-2017| 03:03م
صورة تعبيرية صورة تعبيرية
هاجر تهامي
تعاني بعض السيدات من انشغال أزواجهن، وعدم توافر الوقت للجلوس معا، مما يسبب لها الضيق والملل، ويمكن التغلب على ذلك باتباع الخطوات التالية:
1-اختاري الوقت المناسب وتحدثي معه عن انزعاجك من انشغاله الدائم واستمعي لما يقوله.
2-تعرفي على طبيعة عمله، وما يبذله من وقت وجهد وطموحه المهني، فيساهم ذلك في تغيير مسار تفكيرك بدلًا من التركيز على عدم وجوده المستمر واتهامه بالإهمال والتقصير.
3-احرصي على مساعدة زوجك في تنظيم وقته ما بين عمله والأمور الشخصية، حيث يساعد ذلعلى تقدير زوجك وحبه لك.
4- كوني بقربه وساعديه على إنهاء أعماله الطارئة، واطلبي منه الاسترخاء قليلا لتجديد نشاطه.
5- احرصي على ممارسة النشاطات المختلفة سواء كانت رياضية أو ثقافية، حيث أن تلك الأنشطة تساعدك على تغيير نمط الحياة التي تعيشينها من غير زوجك.
طباعة
sms

تعليقات Facebook

تعليقات البوابة نيوز

الأكثر قراءة الأكثر تعليقا آخر الأخبار

استطلاع الرأى

هل تتوقع انتفاضة جديدة ضد انتهاكات إسرائيل بحق "الأقصى"؟

آخر الأخبار راديو البوابة