هناك بعض الأعراض التي تشير إلى الإنهيار العصبي، ومنها:
1-يشعر الشخص المعرض للإصابة بالإنهيار العصبي بالقلق الدائم والإكتئاب، كما يبدو له التخلص من الضغط النفسي الذي يمر به أمرا مستحيلا، مما يجعل جسمه غير قادر على التحمل ولا يستطيع مواجهة هذه الحالة.
2-يشعر المريض برغبة في البكاء بصوت عالي أو يقوم بفعل ذلك دون التحكم في نفسه عند الإصابة بالإنهيار العصبي، كما أنه يصبح من الصعب مواساته، وتنفذ كل العزائم والقوى الداخلية له، ولا يعود قادرا على تحمل كل الأمور المحيطة به.
3-يصاب بعض هؤلاء الأشخاص بقدان الثقة بالنفس، وعدم تقدير الذات والشعور العميق بالخوف أو الشعور الشديد بالذنب، وخصوصا إذا كان الأمر متعلقا بحادث بعينه، يكون سببا في هذا الإنهيار.
4-يصاب بعض الأشخاص بعدم القدرة على النوم طوال الليل، بينما يميل البعض الآخر للنوم لفترات طويلة جدا ولا يكون قادرا على النهوض من الفراش خلال هذه الفترة.
5-يسبب الضغط العصبي التعب للجسم بالكامل، مما يسبب وهن شديد له فلا يكون قادرا على التعامل مع العبث الداخلي الناتج عن المواد الكيميائية التي يسببها هذا الضغط، وتبدو الأشياء الضئيلة له بمثابة مشكلة كبيرة لا يستطيع حلها، وذلك لأن جسم يفتقر إلى العزيمة التي تجعله يتحكم في زمام الأمور.
6-لا يستطيع الشخص الذي يعاني من الإنهيار العصبي مزاولة الأنشطة التي تجلب له السعادة في حياته بما في ذلك العلاقة الحميمة، حيث تنخفض لديه الرغبة الجنسية بشكل كبير، وتسيطر عليه فقط الأفكار اليآئسة والمحبطة فقط.
7-يختلف الأشخاص الذين يتعرضون لهذه الحالة في بعض الأمور، فنرى بعضهم يتوقف تماما عن تناول الطعام، والبعض الآخر يعاني من النهم والإفراط في تناول الطعام، ويرجع السبب في ذلك إلى هرمون الكورتيزول وهو مسئول عن التوتر والضغط النفسي، الذي يسبب التوق للطعام أحيانا.
8-كل شيئ في هذه الحالة مؤلم، فيظل الصداع يزعج المريض، ويصبح ألم المعدة مصاحبا له طول الوقت، ويسبب حالات من الاسهال أو الإمساك المستمرين، فيمكننا القول أن الضغط النفسي يؤثر سلبيا على الجهاز الهضمي للمريض.
9- يعتبر التشوش في التفكير علامة هامة من علامات الإنهيار العصبي، حيث تفشل الوظائف الإدراكية في العقل، وتهيمن عليه حالة من التخبط والقلق، والتي تسبب الكآبة للعالم الذي يعيش فيه الشخص.
10- يصاب بعض الأشخاص بصعوبة في التنفس بطريقة طبيعية، بسبب الشعور بضيق في الصدر.
