تقدم لكِ "البوابة نيوز" 7 فوائد لفيتامين أ على البشرة.
1. فيتامين (أ) يساعد على التخلص من حب الشباب عن طريق خفض كمية الزيت الذي ينتجه جسمك.
2. هناك حاجة إلى فيتامين (أ) لإنتاج الكولاجين لجعل بشرتك تبدو أفضل ونقص فيتامين (أ) سوف يجعل بشرتك تصبح جافة.
3. فيتامين (أ) يساعد على التخلص من علامات التمدد على الجلد.
4. فيتامين (أ) يساعد أيضا على تلاشى بقع العمر من الجلد.
5. فيتامين (أ) هو أيضا العنصر الرئيسي في العديد من المنتجات الجلدية للتخلص من التجاعيد.
6. فيتامين A ضروري في إنتاج هرمون تستوستيرون وقلة فيتامين A يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون.
7. وفيتامين (أ) يزيد من قوة ومرونة الجلد الخاص بك.
