تقدم لك "البوابة نيوز" بعض النصائح لتحمي نفسك من عضات البعوض:
- استعملي رذاذ البعوض، فعند شراء رذاذٍ طاردٍ للحشرات، ابحثي عن المكونات التالية، زيت ليمون الكالبتوس، picaridin،permethrin أو DEET والذي عليكِ استعماله بشكلٍ حذرٍ، لأنه قد يكون سامًا في الكميات العالية.. وللأطفال، ابحثي عن مرشاتٍ تحتوي على 30 بالمائة أقل من DEET.
- تجنبي الماء الراكد، فالبعوض يضع بيوضه في المياه، لذا تأكدي من أنها قد تكون موجودة في برك الماء القريبة منك، المستنقعات، مياه البالوعات، وحتى زجاجات الماء المفتوحة، فإذا وُجد ماءٌ راكدٌ في مسبح بيتكِ أو البركة فحاولي التخلص منه سريعًا وقومي بتنظيف المستوعبات جيدًا.
- تعرفي على جدول عمل البعوض، يكون البعوض أكثر نشاطًا في الصباح الباكر أو في فترة المساء الباكرة، فإذا كنتِ تخرجين من المنزل في تلك الأوقات بشكلٍ دائمٍ، فمن المحتمل أن تصبحي طعامًا للبعوض، لذا تأكدي من استعمال رذاذٍ مضادٍ للحشرات.
- احمي منزلك، يمكن لبعوضةٍ واحدةٍ متسللةٍ إلى الداخل أن تفسد يومكِ وتزعج عائلتكِ، لذا تأكدي من أن جميع النوافذ مغلقةً بإحكام وهزّي الستائر، ثم رشي رذاذًا طاردًا للبعوض قبل النوم بساعتين تقريبًا.
- تجنبي الماء الراكد، فالبعوض يضع بيوضه في المياه، لذا تأكدي من أنها قد تكون موجودة في برك الماء القريبة منك، المستنقعات، مياه البالوعات، وحتى زجاجات الماء المفتوحة، فإذا وُجد ماءٌ راكدٌ في مسبح بيتكِ أو البركة فحاولي التخلص منه سريعًا وقومي بتنظيف المستوعبات جيدًا.
- تعرفي على جدول عمل البعوض، يكون البعوض أكثر نشاطًا في الصباح الباكر أو في فترة المساء الباكرة، فإذا كنتِ تخرجين من المنزل في تلك الأوقات بشكلٍ دائمٍ، فمن المحتمل أن تصبحي طعامًا للبعوض، لذا تأكدي من استعمال رذاذٍ مضادٍ للحشرات.
- احمي منزلك، يمكن لبعوضةٍ واحدةٍ متسللةٍ إلى الداخل أن تفسد يومكِ وتزعج عائلتكِ، لذا تأكدي من أن جميع النوافذ مغلقةً بإحكام وهزّي الستائر، ثم رشي رذاذًا طاردًا للبعوض قبل النوم بساعتين تقريبًا.
