العقل والجسد لا ينفصلان بحال، فمتى تأثر العقل والتفكير بشكل سلبي انعكس ذلك على الصحة الجسدية أيضًا، واليوم نقدم لكم طريقة روحانية لعلاج الضغوط النفسية، تسمى ريكي.
و"ريكي" هو اصطلاح ياباني مكون من جزأين وهما الروح والطاقة، ويقوم على أساس فكرة أن من يقدم العلاج يقوم بتصريف طاقته عبر يده إلى المتلقي العلاج بمعنى أن الطاقة الجيدة تعطي للشخص وبالمقابل يتم أخذ الطاقة السلبية والمرضية للمعالج.
وهو علاج أو طريقة حياة تساهم في خلق حالة هدوء عام للحياة، وبالذات الهدوء العقلي وتخفيف الأحاسيس بالضغوط المحبطة، وبفعل ذلك فإن العقل تتاح له الفرصة لأن يعمل ويستفيد من طاقة بشكل أكبر إن الكثيرين الذين يمارسون ريكي يستطيعون أن يلمسوا الفرق بين قدراتهم قبل العلاج بريكي وبعده، ولقد ساهم العلاج بريكي في إخراج العواطف المخبئة مثل إخراج إحساس الضعف، الهشاشة، والتوتر، والحزن وغيرها من المشاعر سلبية مكبوتة للسطح هي نقطة جيدة في العلاج تسمى (نقطة علاج الأزمات) أو نقطة (تفريغ الأزمات).
حيث أن كثيرًا من اضطراباتنا النفسية والعقلية وحتى البدنية أساسها إحساس مكبوت ومتى استطعنا إخراج هذه الأحاسيس نكون قد فهمنا سبب وجودها وأثرها فلربما تأهلنا بفعل ذلك إلى معالجتها أو بشكل أدنى منها فهمها البعض قد لا يحتاج لريكي لعلاج خلل ما، لكنة يعتبر ريكي أفضل أسلوب للتأمل والاسترخاء.
و"ريكي" هو اصطلاح ياباني مكون من جزأين وهما الروح والطاقة، ويقوم على أساس فكرة أن من يقدم العلاج يقوم بتصريف طاقته عبر يده إلى المتلقي العلاج بمعنى أن الطاقة الجيدة تعطي للشخص وبالمقابل يتم أخذ الطاقة السلبية والمرضية للمعالج.
وهو علاج أو طريقة حياة تساهم في خلق حالة هدوء عام للحياة، وبالذات الهدوء العقلي وتخفيف الأحاسيس بالضغوط المحبطة، وبفعل ذلك فإن العقل تتاح له الفرصة لأن يعمل ويستفيد من طاقة بشكل أكبر إن الكثيرين الذين يمارسون ريكي يستطيعون أن يلمسوا الفرق بين قدراتهم قبل العلاج بريكي وبعده، ولقد ساهم العلاج بريكي في إخراج العواطف المخبئة مثل إخراج إحساس الضعف، الهشاشة، والتوتر، والحزن وغيرها من المشاعر سلبية مكبوتة للسطح هي نقطة جيدة في العلاج تسمى (نقطة علاج الأزمات) أو نقطة (تفريغ الأزمات).
حيث أن كثيرًا من اضطراباتنا النفسية والعقلية وحتى البدنية أساسها إحساس مكبوت ومتى استطعنا إخراج هذه الأحاسيس نكون قد فهمنا سبب وجودها وأثرها فلربما تأهلنا بفعل ذلك إلى معالجتها أو بشكل أدنى منها فهمها البعض قد لا يحتاج لريكي لعلاج خلل ما، لكنة يعتبر ريكي أفضل أسلوب للتأمل والاسترخاء.
