يمكنك الاعتذار لزوجك بإتباع الخطواط التالية
1.تجاهلي الشعور بالكبرياء، الذي يحثك على التلكؤ أو عدم الاعتذار، وحددي الواقعة التي تعتذرين بشأنها.
2. عليك أن تعبّري له عن أنك تتفهّمين ما يدور في ذهنه وعن مشاعره.
3.امتنعي عن التهجم، واكبحي هذه الرغبة فيك التي تحثك على التكلّم بشكل مشين.
4.لا تختلقي الأعذار، إنّ اختلاق الأعذار يُجرّد كلامك من معناه ويُفرغه من صراحته، وكأنّك تقولين إنه على الرغم من أنّه شعر بالأذى فإنّه كان لديك سبب وجيه لفعل ما فعلِته.
5.اطلبي منه السماح بالطريقة المناسبة
1.تجاهلي الشعور بالكبرياء، الذي يحثك على التلكؤ أو عدم الاعتذار، وحددي الواقعة التي تعتذرين بشأنها.
2. عليك أن تعبّري له عن أنك تتفهّمين ما يدور في ذهنه وعن مشاعره.
3.امتنعي عن التهجم، واكبحي هذه الرغبة فيك التي تحثك على التكلّم بشكل مشين.
4.لا تختلقي الأعذار، إنّ اختلاق الأعذار يُجرّد كلامك من معناه ويُفرغه من صراحته، وكأنّك تقولين إنه على الرغم من أنّه شعر بالأذى فإنّه كان لديك سبب وجيه لفعل ما فعلِته.
5.اطلبي منه السماح بالطريقة المناسبة
